阳春三月的北京,草长莺飞。
一场别开生面的天乙冠军班活动如期举办,名动京城。活动由中央电视台《健康到我家》栏目的主持人杨晨曦主持,天乙时空医学创始人张伟杰教授带着他春风化雨的情怀,把他多年在中医中药研究领域潜心研究的学术成果奉献出来,把福音带给为国家赢得荣誉的二十位冠军健儿们,养生课程主要针对运动康复、训练后的体力恢复,以及如何排除比赛前后的心理压力。
课程大纲包括:天乙时空医学核心原理、天乙十三式导引术,静坐禅修法,掌握十几个天乙总治灵穴、止痛灵穴,以及天乙三焦气化烧红莲针法,以及运动员常用的正骨理筋手法。
【后疫情时代,如何养生?】
天乙冠军班活动开始前,天乙时空医学传承人张伟杰教授接受央视主持人杨晨曦的亲切访谈,张教授慈悲分享了后疫情时代体育运动员的养生之道,天乙时空医学养生系统,包括了内丹导引、方药、针法、砭法、灸法、正骨、食疗法等全方位的时空医学,其中天乙神针法、天乙雷火艾灸、天乙正骨法、天乙食疗法都十分适合运动员的伤后保健康复,天乙神针系统中有针对伤痛的总治灵穴,在当下下午的冠军培训课程中张教授还详细地讲述了多个止痛灵穴。
自古有“通由不痛,痛则不通”的说法,砭炙能有效疏通经络堵塞,能有效缓解伤痛。另外,天乙雷火艾灸法,对运动中产生的关节损伤与疼痛,以及长期大量运动中产生的关节痛,都有极好的舒缓作用。
同时,天乙时空医学开发了许多药食同源的植物肽产品,对于运动中造成的伤害有很好的修复作用,我们知道伤病皆属于外邪侵入,只要扶阳祛邪,就能激发自身免疫系统的力量来修复受损的关节要,比如乾坤正气、三阳真元、玄雷灵火这三种植物肽固体饮料保健品,就对运动员伤后康复有极好的促进作用,能快速恢复体能,重新恢复运动机能。
【疫情之后,如何告别亚健康?】
疫情之后,亚健康群体的健康状态更是十分堪忧。张教授还特别分享了如何避免新冠病毒或其他流感的二次感染。体质较弱的人平时要主动地养生修炼,提升身体的免疫能力,除了提升身体的真阳之气,进行必要的外功修炼外,还要多吃蔬菜,少熬夜,减少对身体的损耗。
健康生活首先是要有自控力的作息时间,晚上少吃宵夜,早点睡觉,早睡早起。最好卯时7点之前起床,那时是阳气生发时间,不宜久睡,起床晒太阳,做一做天乙十三式导引术,或者做一些我在公益讲座讲过的养生之法,比如升阳三式:甘露沐雨、寒鸭缩颈、龙虎交会,都是很好的提升免疫力的方法。天乙时空医学就是把天人合一落实到临床,从而达到疗效。
很多人都知道,一个人生长在天地之间,天地、日月五星以及北斗七星、二十八星宿的运行,它们的磁场能量时刻会对我们人生产生影响,我们人生从生命开始,就具有潜能,天乙时空医学就是全面开发人体的潜能,将潜藏的能量激发出来,来抵御自然界的各种病毒。
【二十位冠军齐上养生课,名动京城】
当天有幸参与天乙冠军班的冠军学员们包括:铁饼奥运冠军刘玉坤女士、武术太极拳世界冠军柴云龙、跳水世界冠军周吕鑫、体操世界冠军毕文静、体操世界冠军莫慧兰、中国女排队员李颖、羽毛球国家冠军曹彤威、体操亚洲冠军周瑞雨、技巧亚洲冠军蒋恒、田径全国冠军张悦、游泳全国冠军冉得珑、马拉松全国冠军丁一鸣、孟祥祺、李沛泽,田径全国冠军伊梦雨、郭威、刘高霖,竞走全国冠军刘超、标枪全国冠军李健、游泳全国冠军李啸晨,来此天乙冠班学习的每一位冠军都是我们心中真正的英雄。
【让冠军们齐上课,张伟杰何许人也?】
二十位世界级、国家级冠军齐上养生课,可谓京城一大亮丽风景。到底是什么力量吸引他们齐齐岀动?接下来,让我们一起走近当日天乙冠军班主讲道医张伟杰教授,让我们一起来了解张教授的传奇人生经历:张伟杰(玄雷子)教授、科学家,2021,2022中国慈善榜年度慈善榜样、CCTV湖北影响力人物、CCTV发现之旅《发现中国》专访人物,时空医学天乙门第十四代掌门、中国留学人才发展基金会华夏文化传承基金主任、上海交大传统中医药挖掘与传承创新中心时空医学工作室主任/首席科学家。
活动现场张伟杰教授与冠军亲密互动,并通过:天乙十三式古典引导术,天乙神针,正骨理筋手法,静坐修禅快速入眠方法等技术,帮助大家打通经脉,修复伤痛,调理身心,恢复体力,提高身体素质。让冠军们兴致勃勃,跃跃欲试。
【冠军们边学边体验,又好奇又新鲜】
这真是一场别开生面的边学边体检的冠军养生课程。在天乙冠军班互动环节,冠军们随着张教授一起学起了丹田点火、灵龟呼吸以及龙行虎步,热身体验后,冠军们还共同体验了张伟杰教授研发的天乙时空医学——玄雷子药食同源产品、真医堂药师本草产品,众学员们对天乙时空医学有了更直观的体验认知。活动现场,天乙时空医学团队的道医还亲自为冠军们调理伤病后遗症,立竿见影的体验效果,让冠军们对天乙时空医学又多了几分敬意。
可惜天乙冠军班时光匆匆而过,我们与冠军们一起共度了一段充满能量和疗愈的时光。千言万语,道不尽对运动健儿对祖国的感恩与热爱,万语千言,道不尽体育运动在他们生命中留下的那一份刻骨铭心的回忆。
天乙冠军班活动不仅是一场生动有趣的养生课,更是一次关于健康和运动养生康复的交流盛会。通过这次活动,冠军健儿们不仅提高了自己的健康意识,还为广大民众普及了中医中药和运动康复的知识。相信在未来,这样的活动将会越来越多地举办,天乙时空医学将为全民健康事业做出积极的贡献。
我们同时也感谢张伟杰教授把他多年来的研究成果毫无保留的分享给运动健将们,用他真挚的情感和切实的行动传递着一位中国中医药挖掘与传承者对运动健将们的一份春风化雨般的关爱。
再一次感谢每一位莅临现场的运动健儿对本次活动的大力支持。感谢张伟杰教授倾心倾情的分享,感谢各界媒体朋友们的大力支持!让我们一起带着美好的情怀去迎接这个美丽而吉祥的春天。
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